Todos conocemos los beneficios del spa, y cada vez son más las personas que deciden instalar su propio spa en casa. Un spa es una inversión en salud y bienestar. Tras una sesión de spa te sentirás con más energía, dormirás mejor y liberarás el estrés. Si has decidido tener tu propio spa, deberás analizar las distintas opciones, ya que existe un spa para cada uso y todo dependerá de lo que estés buscando.

Pero si eres de los que prefieres viajar, hemos preparado un listado de los mejores spa de Europa, ¿Cuáles son los mejores spa de Europa?

SHA Wellness, Alicante, España

SHA Wellness es uno de los mejores spas de Europa dedicado en particular a mejorar el bienestar de sus huéspedes. Este spa, en el corazón de la ciudad de Alicante, combina terapias naturales con nutrición y la última medicina occidental para abordar problemas que van desde la pérdida de peso hasta la fatiga crónica. En más de 1300 m², el SHA Wellness alberga cabinas de tratamiento, pero también piscinas terapéuticas, camas de hidromasaje, un tepidarium, una sauna, un caldarium, una ducha sensorial y un jardín increíblemente zen. También puede sdisfrutar de masajes y tratamientos al aire libre.

Dirección: Carrer del Verderol, 5, 03581 L’Albir, Alacante, España.

Lanqi Spa

Lanqi Spa se está posicionando como uno de los mejores spas de París. ¿Su particularidad? Ofrecer masajes chinos, enfocados al bienestar mediante la medicina tradicional. Lanqi, el dueño, guarda los secretos de esta medicina de su bisabuelo y se los pasa a los usuarios del spa. En un espacio de 270 m², el Lanqi Spa en el distrito 7 es un verdadero paraíso de suavidad y pureza. En el interior, una calma incomparable se dispersa en las 10 cabañas de la planta baja destinadas a las mujeres, y en las 6 cabañas para hombres del sótano. El Ying y el Yang. Hombre y mujer ¿La idea? Descubre el tratamiento característico del establecimiento: el masaje energético chino.

Pero cuidado, no son masajes suaves como los californianos, sino más bien manipulaciones (a veces dolorosas) para desenredar las contracturas musculares que nos hacen sufrir. Lanqi dedica mucho tiempo a cada cliente para aprender sobre estos puntos de tensión y dar algunas pautas a las masajistas. ¿El objetivo? Recuperar fuerza, energía y la relajación al detener la humedad corporal, especialmente en invierno, que produce toxinas y trastornos energéticos. Al final del masaje, sientes una mejor circulación sanguínea y una ligereza incomparable.

Después del tratamiento, es esencial recurrir al té de hierbas para recuperarse suavemente delas emociones frente a una bebida preparada por la propia Lanqi: una infusión de pepino amargo, calabaza amarga, perfecta para desintoxicar el hígado y purificar el organismo. El tiempo parece haberse detenido en Lanqi, y podemos quedarnos allí 2,3, 4 horas para relajarnos simplemente tomando una taza de té. Cuando nos vayamos, sabemos que volveremos para una segunda sesión.

Adler Spa Resort Thermae, Toscana, Italia

Ubicado en el Valle de Orcia, en las verdes colinas de la Toscana, el Adler Spa Resort Thermae es considerado uno de los mejores spas de Europa.

Ubicado no lejos de los centros importantes de Pienza, Montalcino, Montepulciano y, por supuesto, Siena, este centro de bienestar es sobre todo un hotel de 5 estrellas con encanto mediterráneo y lujoso. Además de 89 habitaciones, el hotel cuenta con un magnífico spa y un gimnasio, con vistas extraordinarias. Se ofrece una amplia gama de tratamientos y programas personalizados para la salud, la belleza y el estado físico. El spa cuenta con piscinas termales, climatizadas a 37 ° C, 5 saunas diferentes, un hammam, una cueva de sal subterránea, una fuente de hielo Kneipp y varias áreas de relajación.

Dirección: Str. di Bagno Vignoni, 1, 53027 San Quirico D’orcia SI, Italia.

Relais du Silence Naturalis Bio Resort & Spa, Puglia, Italia

También en Italia, esta vez en Puglia, el Naturalis Bio Resort & Spa es un hotel ideal para ponerse en forma. Ubicado en un área de 13 hectáreas, esta residencia con encanto ofrece solo 8 habitaciones, todas ubicadas en la planta baja, con vista a los interminables campos de lavanda, olivos y limoneros. Su spa ofrece un descanso relajante gracias a su hammam, piscina termal cubierta y jacuzzi. Destaca su piscina infinita al aire libre con sal marina, que ofrece una vista a los paisajes salvajes.

Dirección: 73025 Martano, Lecce, Italia.

Waldhotel, Lago de Lucerna, Suiza

En la pequeña estación de esquí de Kandersteg en Suiza, Waldhotel es un hotel familiar, formado por pequeños chalets con magníficas vistas al lago.

Las instalaciones, construidas respetando el medio ambiente, incluyen piscina, sauna, baños termales y zona de relajación. Además de los tratamientos de belleza y tratamientos corporales, el spa ofrece tratamientos para la convalecencia postoperatoria, tratamientos para personas que sufren agotamiento o chequeos médicos. Uno de los mejores spas de Europa para cuidarse y ponerse en forma. Dirección: 3718 Kandersteg, Suiza.

Spa Casanera, Calvi, Córcega

La Signoria en Calvi ofrece productos 100% orgánicos. Este spa afirma su identidad corsa al favorecer el blanco y el negro, y al aprovechar todo el espacio que le ofrece la Signoria. Opta por el masaje Paradella (el más clásico) y déjate llevar por el aroma de mirto, nopal...

Dirección: Ruta De La Foret De Bonifato, 20260 Calvi.

El retiro en Blue Lagoon, Reykjanes, Islandia

¿Qué podría ser mejor que Islandia para encontrar uno de los mejores spas de Europa? El spa Blue Lagoon es el punto de encuentro habitual para los islandeses para chapotear en agua caliente, entre 36 ° C y 40 ° C. En el spa Blue Lagoon. Te darán un masaje mientras flotas en las tranquilas aguas de la laguna, en un espacio completamente privado. El masaje con aceite mineral es una maravilla en sí mismo. Además de masajes, el spa Blue Lagoon ofrece tratamientos de exfoliación con sal marina, una renovación y una limpieza completa del cuerpo que deja su piel fresca, radiante y revitalizada. Este spa de Islandia también tiene una sala de sauna y un hammam tallado en roca volcánica.

Dirección: Nordurljosavegur 9, 240 Grindavík, Islandia.

Centralbadet, Estocolmo, Suecia

Este edificio histórico de principios del siglo XX alberga uno de los balnearios más antiguos de Estocolmo. El Centralbadet, en el corazón de la ciudad, parece una casa y se destaca por sus 3000 m² dedicados a la belleza, la tradición y la relajación.

Dirección: Centralbadet, Drottninggatan 88, 111 36 Estocolmo, Suecia.

Six Senses Kaplankaya, Turquía

Dirígete a Turquía para encontrar uno de los mejores spas de Europa. En un glorioso tramo de la costa del mar Egeo, justo al norte de Bodrum, se encuentra uno de los primeros centros antienvejecimiento en Six Senses. Este exclusivo centro de bienestar de 5 estrellas cuenta con no menos de 38 salas de tratamiento, que incluyen una sala de tratamiento de barro, suites de hidroterapia y salas de spa privadas para parejas. También hay una sauna finlandesa, un iglú, un hammam, así como duchas sensoriales y lavabos para hombres y mujeres. No debes perderte el auténtico cuidado de la piel turco Rasul.

Dirección: Bozbük Mahallesi Merkez Sokak No: 198 Muğla, 48200 Akbük, Turquía.

Euforia, Mystras, Grecia

Construido en la ladera de la montaña para convertirse en uno con la naturaleza, el Euphoria Retreat Spa, en la ciudad de Mystras, se encuentra en cuatro niveles. Este hotel tiene uno de los mejores spas de Europa y es un destino en sí mismo. Ofrece un ambiente de curación único, con tratamientos y terapias que combinan filosofías y prácticas griegas y chinas antiguas. Piscina esférica, tepidarium, hammam bizantino, cueva de sal, salas de yoga y fitness: la euforia no carece de nada. Este centro especializado incluso ha establecido tratamientos personalizados para satisfacer todas sus necesidades emocionales y físicas.

Dirección: Mistra 231 00, Grecia.

Longevity Health and Wellness Hotel, Alvor, Portugal

En una colina con vistas a la bahía de Alvor en el Algarve, el Longevity Health and Wellness Hotel combina medicina preventiva y regenerativa de vanguardia con terapias de bienestar más clásicas, como desintoxicación avanzada y optimización dormir.

Dirección: Cruz da Bota, Estr. do Alvor Lote 28, 8500-322 Portimão, Portugal.